Tu sais que quelque chose ne va pas mais tu arrives pas à mettre le doigt dessus.
FR | EN
Le code de Soberlab
Prêt.e à te regarder
en face ?
Un choix. Aujourd'hui. Pour toi.
Tanné.e de tourner en rond. Tanné.e de t'autodétruire à petites doses. Tanné.e de savoir que quelque chose ne va pas mais de pas savoir par où commencer.
Le Code de Soberlab, c'est ton wake-up call. 12 choix. 33 dollars. Juste assez pour te réveiller… juste assez pour te ramener à toi.
Pis si ça te secoue assez… tu vas sentir qu'il existe un chemin plus profond. Un chemin de Sobriété du Cœur qui t'attend.
Mais tout commence ici. Avec un choix. Avec toi. À 33$.
C'est pour toi si…
Tu n'as pas besoin d'être “au fond du baril”. Tu as juste besoin de sentir que quelque chose doit changer.
Tu tournes en rond depuis un moment et t'es fatiguée de recommencer.
Tu veux explorer ta relation avec l'alcool, les émotions, la nourriture, les relations — sans jugement.
Tu cherches une porte d'entrée — pas un programme complet, juste un premier pas honnête.
Tu veux te donner une chance sans avoir à tout changer d'un coup.
T'es prêt.e à te regarder en face — même si ça fait un peu peur.
Ce que tu reçois
Le Code de Soberlab — PDF principal
Les 12 points de Soberlab + 12 fichiers audios / vidéos.
Accès illimité
Tu télécharges une fois, c'est à toi pour toujours.
Les 12 points du Code
Reconnaître le vide
Nommer ce qu'on fuit. Le sabotage. Les fuites. Sans détour.
Accepter l'imperfection
On est en cheminement. Engourdir la douleur ne guérit rien.
Prendre sa responsabilité
Nos pensées. Nos émotions. Nos actions. C'est nous.
Écrire ce qui nous habite
Les peurs. Les rêves. Rien garder en-dedans.
Se connecter à son cœur
À sa lumière. Aux humains qui nous ressemblent.
Créer une vie sans honte
Une vie qu'on aime assez pour ne plus vouloir fuir.
Apprécier ce qu'on a
Arrêter de regarder ce qui manque. Voir ce qui est là.
Trouver son sens
Sans se comparer. Juste soi. Juste sa vie.
Choisir ses combats
Une seule vie. Aussi bien la réussir.
S'arrêter. Respirer.
Quand ça va trop vite dans la tête — revenir.
Donner sans calcul
Moins recevoir. Plus offrir. Ça change tout.
S'aimer assez
Pour aimer les autres. Pour arrêter de détruire ce qui est bon.
Le Code est le début.
Si tu sens qu'il y a plus… il y a plus. Le Chemin C.H.O.I.X. t'attend — 22 jours pour aller vraiment au fond.
Prêt.e à te regarder en face ?
Prière de ne pas l'oublier et d'en prendre responsabilité. »